Chcesz zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie? Mamy dla Ciebie różnorodne zajęcia fitness, które dopasujesz do swoich potrzeb i poziomu zaawansowania. W naszej ofercie znajdziesz:
Zumba – energetyczne połączenie tańca i fitnessu. Baw się przy rytmicznej muzyce, spalaj kalorie i poprawiaj kondycję w przyjemnej atmosferze!
Zdrowy kręgosłup – idealne zajęcia dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie pleców, poprawić postawę i zapobiegać bólom kręgosłupa. To czas dla Twojego zdrowia i relaksu.
Tabata – intensywny trening interwałowy dla tych, którzy chcą szybko spalać kalorie i poprawić wydolność organizmu. Efekty gwarantowane!
Pilates – harmonijny trening wzmacniający mięśnie głębokie, poprawiający elastyczność i równowagę. Dla ciała i umysłu.
BPU (brzuch, pośladki, uda) – ukierunkowany trening modelujący te partie ciała. Idealny sposób na jędrną sylwetkę i większą pewność siebie.
Więcej szczegółów odnośnie zajęć, grafiku, cennika oraz informacji o instruktorach prowadzących znajdą Państwo na naszej stronie internetowej w innych zakładkach.
Dołącz do nas i poczuj różnicę!